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  9月まとめ
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  9.30 土曜 44.95kg(-50g)・大戸屋ランチ・トゥンカロン・ハーゲンダッツ
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  9.29 金曜 45.00kg(-400g)・打ちのめされたけど、チョコ2個で我慢した。
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  9.28 木曜 45.40kg(-200g) はちみつあんこ・ヨーグルト
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  9.27 水曜 45.60kg(-850g)ほぼ坦々で994kcal低すぎ問題
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  9.26 火曜46.45kg(+300g) ゆるく刺激物抜き・偏頭痛
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  9.25 月曜 46.15kg(+250) 増量中なのに冷凍焼き芋一袋
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  9.24 日曜 45.90kg(+200g) ダラダラ食べが続いてます。
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  9.23 土曜　食べた物　その2 主に記録
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  9.23 土曜 45.70(+450g)その1・お墓参りは増量しててもリミッター外して食べる。
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  9.22 金曜 45.25kg(0) 淡々するつもりが焼き芋・梅林堂
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  9.21 木曜 45.25kg ランチ下見会 楽しくて一番食べました
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  9.20 水曜 45.40kg(-50g)・下見会前日そわそわしてた。
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  9.19 火曜 45.45kg(+250g) おはぎ・虎屋の羊羹・オリジンひと口やきいも
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  9.18 月曜 45.20kg(-100g)サイゼリヤ 雪見だいふくみたらし
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  9.17 日曜 45.3(+50)・市民会の愛を満喫(おやつ三昧)
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  9.16 土曜 45.25kg(0)・afternoon teaシャインマスカットプレート
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  9.15 金曜 45.25kg(-150g)・zoom２回目・ちょびっと頭痛
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  9.14 木曜 45.40kg(+200g) 甘いモノ抜き2日目
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  9.13 水曜 45.20kg(-700g)・ヒルナンデスで地元が出てた。

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