無し❗️でも、いつもの時間に起きてたら
それでもあれだけ食べてだから。昨日のはどれも身体には良いんだな
テレビで見てて、へ〜って思ったのが。
テレビでお子さんの車置き去り防止策で挙げてた中で、チャイルドシートを助手席の後に設置する。
運転席の後だと死角になりやすいらしい。荷物(バック)を後部座席に置くっていうのはよく聞けど、コレは知らなかった
いつも通り・全部で雑炊
15:23
冷凍梨 82.3g
冷凍りんご 52.3g
ヨーグルト 52.7g
15:57
冷凍梨 60.7g
17:28
カフェインレスコーヒー
間食をチマチマと
絹ごし豆腐までを全部みそ汁に入れて。
角煮・なすの煮浸し・厚揚げは夫のおかずを一切れずつ。
水分
〜14:00
白湯 マグカップ × 5
14:00〜
白湯 マグカップ × 5
カフェインレスコーヒー × 2
寝る前
はちみつ白湯無し。