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体重計る習慣ある? 参加中
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ブログネタ続きますね。
洗面脱衣所に、ヘルスメーターを置いているので、毎日、お風呂に入る時に量っていますよ。
この20年位で、増減は3キロ以内に抑えてます。
量っていなかったら、きっともっと増えてるだろうなぁ・・・。
考えただけでも恐ろしいです。

夏の間は、少なめで落ち着いていたのですが、秋になって少し増え気味になってきました。
注意しないとね。
理想としては、あと4キロ位落としたいんですけどね~。(〃∇〃)
Happy Halloween!