やはり夏は そうめん

一夏に数回　欲する時がある

てなわけで作ってみる

写真を撮り忘れたけど　こないだテレビで

フライパンで作っていた

水が沸騰したら　麺を入れ　かき回し

も一度沸騰したら　火を消し蓋をして

3分したら完成

こうした方が　ぬめりがあまり出ないそうだ

で　やってみた

確かに　少し少なかったような

また　いつものように　作りすぎた増えるワカメ

茹でた　鳥ムネ肉に

めょうがとポーチドエッグ

麺つゆかけて

鰹節かけて完成

そうめんって　なんかカロリー低そうだけど

あまり他の麺とも変わらないんだよね