最近は
丘ちゃんも惠ちゃんも
ブログアップがたくさんで嬉しい
なべっき～です
さて
のらりくらりながらも
ダイエットは続行中
本日の体重
66.6キロ
やった！！
やりましたよ
66キロ台に突入です
ダイエットするときって
この1キロ台を落とすときが
意外や大変！！
同じコンマ1でも
67.5から67.4は落ちやすいんだけど
67.0から66.9は落ちにくいんだよね
自然とプレッシャーがかかってるのかもね
また
飲んだり食べたりはするので
リバウンドしながらだと思うけどね
惠ちゃんも太るのを気にして
食べたりウォーキングをしたりしているようで
惠ちゃんも太りやすいのかもね
ただ
最近は結構食べてるよね
今日も焼肉だったしね
気力です！！
思いです！！
痩せたいと思えば
痩せられます！！
痩せたいなぁと思いながらも
痩せられないのは
それは
今の自分の体に満足しているからです
自分の体が醜い！！
と
思ったなら
痩せられるはずです
俺もそうでしたからね
120キロ以上あったんですよ
それが
60キロ台までダイエットできたんですから
今回も
69.7キロから
66.6キロまで
3キロほど落とせてきてます
順調ですねぇ～