健康のために意識してることは？
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健康のために
う～ん
歩くことかな
会社でも
なるべく階段を使うようにしたりしてます
歩くことは
ゆるやかな運動で
全身運動でもありますからね
息の長い歌手を目指しているでしょうから
健康にも気をつけているでしょうね
どんなことしてるかな
バランスの良い食事でしょうかね
それでも
お酒大好きだからね
その辺のバランスですね
俺は血圧は
普通ですね
高くならないように
気をつけなくちゃですね
なるべく
血液サラサラでいられるように
野菜もしっかり食べるようにしてますよ
何をするにも
健康が何よりですからねぇ～