こんばんは


我が家の夕飯は早いです



今は
うちのは療養中だし
俺は休業中だし


早めに食べて
寝るまでの時間を

なるべく長めにとるようにしています






今夜のなべっき~キッチンは







ぶた肉こまぎれのしょうが焼き
ひじき
きゅうりとおくらのお漬物
ボリボリのお味噌汁

そして
昨日買ってたお惣菜

エビマヨとアボカドのサラダ




たくさんですね






ぶた肉こまぎれのしょうが焼き



玉ねぎ、ピーマンと一緒に炒めます


塩、コショーで下味をつけて焼きます


そこへ

醤油、しょうが、にんにくで


味を調えてできあがり

簡単で美味しい





ひじきは


にんじんと、こんにゃくを入れました


しょうが焼きが
濃いめのなので


こちらは
優しい味付けにしましたよぅ






こちらは


デパ地下で購入のもの



エビマヨ最高なんですよぅ~


プリっプリの
大きなエビ


これで
900円位しちゃうのよ





これだけ

おかずがあったのに


お酒は我慢しました



昨夜は

まぁまぁ
飲んじゃいましたからねぇ~




惠ちゃんのコンサートが終わってから

食べ過ぎてます



体重が
2キロ

リバウンドしちゃった


また

やり直しだなぁ~