コロナ太りは
どこまで行くのやら
10キロオーバーは
さすがに重たい
仕事をしていないと
食べらさる
１日1食できた人間が
１日3食食べると
常に満腹状態
なのだけど
食べたくなる
甘いものに
手が止まらない
体が重たいし
スーツもヤバくなってきてるので
そろそろ
痩せよう
明日の
月曜からは
歩こう
仕事では
１日15000歩位は
歩いてきていたのが
ほぼ、歩かなくなるとねぇ
ストレッチをしっかりやろうと
目標立てていたのに
それすらも
体が重たいので、
怠けている
コロナの休業中の目標で
やっているのは
料理だけは、しっかりやれてる
読書も最近始められた
残りの
ストレッチだな
しっかりやって
身体を整えていこう
歌の動画を撮っていても
己の醜い体型に恐ろしくなる
ムチムチ
コンビニやデパ地下に
行くと
あま～いものの誘惑が激しい
普段ならば
自制心が働くのだが
休業中ということもあり
明日も休みだしなぁ
気の緩みは
心の緩みとなり
いっかぁ、いっかぁと
手が出てしまう
とりあえず今は
甘いものは急にはやめられないので
歩くのとストレッチを再開しよう
惠ちゃんは
細いよねぇ
かなり気にしながら
体型を維持してるんだと思うなぁ
観られるのが仕事だもんねぇ
俺もね
このように
前のように
絞っていかなきゃなぁ
見た目も
大切だからねぇ
来週は
7月に入ってしまうし
来週から
ネジを巻きますかぁ～