お気に入りの散歩コース、ある？
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なんとなく
無理くりな
語呂合わせ
お散歩は好きですねぇ～
三年前の
自由人やっていたときには
散歩はよく行きました
旭山公園まで
歩いて登って行ったり
円山公園まで
歩いて行ったり
と
割りと近所に
歩いて行くには
ちょうどいい距離感の公園などがあるので
この円山近辺エリアには
それなりの、こじゃれたお店もあるので
お店に入らないまでも
覗き見したり
楽しめます
当然
街場までも
歩いて行けるので
大通公園なんかも
散歩地域ですねぇ
やはり、寒いと
外には出たくなくなるけど
だんだんと
春めいてきて
あったかくなってくると
外を歩きたくなるよねぇ～
こちらの方の
コンサートなども
時間があるときは
歩きながら出掛けます
普段は通常
仕事で出歩いていたら
１日
15000歩位
歩いてるんですけどねぇ
今は、通勤で歩くだけに近いので
7000歩ほどです
歩いていないので
最近はまた、太り出してきてます
2キロ太ると
重たく感じちゃう
また、ダイエットしなきゃね
歩くというのは
とても、体にもいいですよねぇ
足など
歩いていないと
一気に筋力も衰えて
余計に歩けなくなります
近所では
昔から
体がもう、斜めになってしまっている
ご婦人
多分、もう、それなりのご年齢かと
ストックを使って歩いているんですやねぇ
どんな、悪天候でも
続けてます
多分
朝、昼、晩
やってるんじゃないかなぁ
もう十数年はやっているはずです
すごいことだと思います
継続は力なり
ですね