コーヒーに砂糖入れる派?入れない派?

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砂糖の日で


そちらの方に振ってきましたかぁ~





コーヒーはブラックで飲むので

砂糖は入れませんねぇ



若い頃は
砂糖たっぷり、ミルクも入れて
ほぼ、コーヒー牛乳か
みたいな状態で飲んでました

そもそも
カッコづけで始めた

ブラック


最初は苦くて、苦くて

そのうちに、コーヒーの
その苦味のなかの、甘さなどがわかるようになって

すっかり、ブラックになりましたねぇ



一日の始まりはコーヒーからですし

仕事中もデスクワークのときには
コーヒーは、欠かせませんねぇ

本当は
濃いのが好きなんですけどねぇ

何杯も飲むので
気持ち、薄めに作って飲んでます





惠ちゃんは

ブラック派
砂糖入れる派

コーヒーのイメージがないんだけどね



砂糖は

体には、ある程度採らないといけませんねぇ

いい砂糖って
高いだけあって
やはり、美味しいというか

旨みがありますよねぇ



黒糖とか
使用すると、いいみたいですねぇ

何でもそうなんですけど


バランス良く

摂取することですねぇ






こういう、ウイルスだなんだの問題が
起きたときに

これがいい!!
と、なると、それを大量に買ったりね

それね

今更、すぐに、効果なんて出ないから


何年も、体に取り入れてきて
その循環に体がなっているからこそ

免疫ができて

効果も出てくることだからね

即効性は、ないんじゃないかなぁ




納豆、ヨーグルト
また、棚から無くなり出してるけど


この二つ
昔から、免疫つけるのにいいよ
と、言われていたはず

ほんとに
今更なんですよ

それこそ
ずぅっと摂取してきてる者からしたら

勘弁してよ
にわか健康さん

って、感じでしょうねぇ


俺も、納豆、ヨーグルトは
ずっと、摂取してきてる方なので

また、始まった

って

感じです