プルーン、食べたことある？
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プルーン
子供の頃は食べてたかなぁ
今は、あまり好んでは食べないですねぇ～
なので
情報もよくわかりません
惠ちゃんは
栄養面など考えて
プルーンとか食べてるかもしれませんねぇ～
プルーンには
確か
いろんな栄養素が含まれているんですよねぇ～
まぁ
何事もバランスなんですけどねぇ
食生活は特にかもしれません
炭水化物、タンパク質、脂肪、糖分
ダイエットなどで
摂取しないなんて、やってる方もいるけど
本当に危険ですからねぇ！！
きちんと、摂っていたら
太るものではありませんから
バランスです