さすがのみどりさんも

ダウンで、食欲減退でしたようで




銀杏が、美味しい季節ですよねぇ~

踏んだら臭いけど、食べたら美味しい



体調崩してたときには、食べる
ということの、ありがたみ、大切も
噛み締めたようですねぇ




美味しそうな肉


みどりさん

お肉もいいけど
やはり、野菜や果物、穀物、魚

バランスよく食べなくちゃ、いけませんよぅ


肉の倍は、野菜
よく言われることです


これねぇ
30過ぎてきたら、体も変わりますからねぇ

40なってきたら、ますますよ

40過ぎての、体を今から作り込んでいかなきゃ
人気稼業、つとまりません


体も、丁寧にね






より、丁寧に


みどりは、みどり

感謝