ブログネタ 仮眠は何分!？

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ほんとに、眠たいときには、15分位でも寝ると、ぐっと、楽になるよね

車の運転をしていて、ねむくなったときには、車を停めるだけでも、目の疲れが回復し、眠気覚ましになるんだよね

でも、どうしても眠いときには、寝ちゃうの

ぐっと寝るので、起きても、まだ何分しかたっていない
なんて、ときがある

30分位寝ちゃうと、本格的に眠りにつきたくなるからね

仮眠は、15分程度かな【BUZZHOUSE】ちょっとウトウトしてきたそんな時に！どこでも寝れるオススメ仮眠グッズ