こんばんは。
いやあ、怒涛な日々でした。
10月16日に、2年半の想いが実現しましたよ。
ラビッツ村「自分いたわりステーション」としてコラボ講座初開催。第一弾は、自律神経ケア
主催は初めてでしたので、ぎりぎりまで、どうなることやらと胃の痛い思いを
しましたが、無事開催できましたあ。
自律神経ケアの専門家 一般社団法人ANCA自律神経ケア協会の代表理事
小島夕佳さんとは、2年半前に知り合い、自律神経が測定できることに私が感動してから
いつか一緒に何かしたい～と、夢物語を語りながら私がEAPメンタルヘルスカウンセラーの
資格を取得するために学校に通ったりと時がすぎ、その間も情報交換しながら。
今回、急遽決まったコラボ講座。
集まってくれた参加者の方もご縁を感じる方ばかりでした。
自律神経を測れるということに皆さん驚いて興味津々でした。
穏やかに健康でいられるのは、生命神経ともいえる自律神経さんのおかげなんですね～。
今の「自分を知る」って大事なことだなあと、あらためて思いました。
小島先生からは、自律神経についてのお話しと測定。私のメンタルヘルスカウンセラーからは
交流分析の「エゴグラム」をワークしましたよ。
充実した時間だったと、みなさんに喜んでいただいて、ほっとしました。
バタバタでしたが、開催までご協力いただいたみなさまに、心から感謝しています。
本当にありがとうございました。
「自分いたわりステーション」とは、「自分を知る、そしていたわる」ことをモットーに
健康指導者の方たちと、予防チームを組み、少しでも社会に貢献できますよう精進
していきます。
