メンタルヘルスケア・ジャパン2016に行ってきました | 自分の人生だもの。「自分を生ききる、生き抜く」

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らびっこママです。こんにちは。

今、EAPの資格取得で通っている学校の先生がセミナーをされるということで、

5月24日25日に開催された、メンタルヘルスケア・ジャパン2016に

行ってきましたよ。

 

セミナーは、ほぼ満席でした。みなさん企業の方なのかな?などと思いながら

聴いていました。

 

去年12月に、50人以上の企業は、ストレスチェックが義務化になったので、

今年の11月までに運用体制を整えなければならない。大変ですね~あせる

 

会場では、 ストレスチェック のシステムツールが多かったですね。

まだまだ、システム先行というのが印象。

 

最初に、日本EAPセンターさんのストレスチェックの無料診断を受けてみましたよ。

診断は・・、うつにはなりにくい。とのこと~。ほっとしました。

こちらの社長さんと少しお話ししまして、私の考えていることをお伝えしたら、

診断結果から、おっちょこちょいのところがあり人を信じすぎる傾向があるそうです~てへぺろ

即行動しないで、じっくり考えてから行動しましょうと。DASH!

そんなことまでわかってしまって。こちらの社長さんは、昔からの友人が共通でびっくり~。

メンタルが不調になった方には、 農業が一番良いと言ってましたが、 書道も良いとのこと。書き方で気持ちも変わってくるそうです。

 

・自律神経測定器は、一社出展していました。YKCさん

・勘定奉行で有名なオービックさん

こちらは、産業医との連携も行われていて、ストレスチェックとワンストップ。

・セルフケア支援システムで画面が可愛かったので印象深いのはNTTデータ信越さん

 

私がダウンロードしているアプリの紹介もありました。使いこなせていないのですが(笑)

こちらでは、産業カウンセラーの方ととても良いお話しができましたニコニコ

 

面白いところでは、 ライフケア技研株式会社さんの「安眠チェッカー」というのがありましたよ。ストレス改善には、良い眠りも大事ですね~。これほしいと思いました目

 

 メンタルヘルスケアで力をいれている会社さんがありましたよ。

クオリティ・オブ・ライフ創造支援研究所

社長さんのセミナーは、熱いセミナーで惹きこまれました。

24時間の電話相談サービスもされていて、どんなことでもお答えしますとのことでした。

素晴らしいですね~。

 

一社、独自開発でのストレスチェックシートを紹介されていたところがありましたよ。

TTCさんのCHCW、メンタルヘルス関連のさまざまな分野の専門家で構成された、ストレス・メンタルヘルス研究会が開発されたシートだそうです。質問数も決まっていて、策定において企業が迷わなそうですね。

 

YSメンタルヘルス株式会社は、うつ専門のクリニックを抱えられていました。

 

企業がこれからどのように義務化に対して運用していくのか・・。

今後、いろいろな方と連携ができれば良いなあと思いながら、お名刺交換した方とは

お逢いしていこうと思いました。

 

最後に、酵素カプセルも出展されていたので、中に入って帰りましたおねがい

写真撮れば良かった。

2日間、とても勉強になりました。

 

早く、ラビッツ村健康ケアステーションを実現したいです~。