こんばんは・・*
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繰り返すお悩みも、
“うつうつ・もやもや”も、
“だいじょうぶ”のお守りへと
変えていきたいあなたへ・・*
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心理セラピストの
章姫 うさぎ(あきひめ うさぎ)と申します。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
少しずつ、ぽかぽか陽気の日が
増えて参りましたね・・*
(時折、初夏のような気温の日も
御座いますので、
少々びっくりしてしまいますが・・> <)
最近の私は、
心の奥底に、じゅわっと、
“・・何だか嬉しくて、
・・楽しくて、毎日幸せ・・*”
という感情が広がる瞬間が
増えて参りました・・*
もちろん、不安になることや、
考え事・悩み事が
生まれる日も御座います。
ですが、それでも、
“大丈夫。全部大丈夫になるよ。
全て、大切な通過点だから。”
そう呟きながら・・
お気に入りの私で
お気に入りの毎日を描くことに
エネルギーを注ぐことで・・
たくさんの、
心から笑顔になれる瞬間に
出逢うことが出来ております*
そして・・*
“・・何だか嬉しくて、
・・楽しくて、毎日幸せ・・*”
と、感じる日々が続く中で、
改めて感じましたのは、
幸せな方は
「幸せになりたいなぁ」と
毎日、呟いていらっしゃらない。
ということ・・*
当たり前のようで・・
でも、忘れがちな大切なこと・・*
そう。
心から、“毎日、幸せ*”と感じる
人生を歩んでいらっしゃる方は、
「幸せになりたいなぁ」と、
どなたかが呟いている・・その瞬間に、
別の何かを考えて、
別のお言葉を発していらっしゃるのです*
その結果、
嬉しいこと。
どきどき・・と、心が高鳴ること。
笑顔になれる瞬間に
出逢えることに次々繋がり・・
ふと、
幸せいっぱいな御自分にも
気付くのです・・*
もし、あなたが
「幸せになりたいなぁ」と、
呟く日々を
重ねていらっしゃるとしたら・・
少しずつ、
思考を転換してみましょう*
あなたのイメージの中の
“幸せな毎日・人生を
歩んでいらっしゃる方”は、
毎日、何を考えて
いらっしゃいますか・・？
そして、
どのようなお言葉を
発していらっしゃるでしょう・・？
・・全ての思考を、
すぐに転換することが
出来なくても良いのです*
ただ、
「幸せになりたいなぁ」と
呟いてお終いにするのではなく、
御自分を俯瞰し、
思考やお言葉を変えて行くことが
出来るようになりますと、
一瞬・一瞬・・1日・1日・・
そして日常も変化して参ります・・*
・・もし、
“本当かな・・
私でも幸せになれるの・・？
色々すぐに不安になってしまうし・・”
と、感じましたら・・
“大丈夫。全部大丈夫になるよ。
全て、大切な通過点だから。”
・・と、あなたがあなたに、
繰り返し、お伝えするように
意識してみましょうね・・*
*
*
私はいつも、
あなたの笑顔と幸せを
お祈りしております・・*
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
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