こんばんは・・*
୨୧･･････････････････････････････୨୧
“うつうつしやすい”わたしから
“きらきらしやすい”わたしに・・*
୨୧･･････････････････････････････୨୧
心のお守り心理セラピストの
うさぎと申します。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
“御自分らしさを大切に出来る生き方を
改めて作って行きたい・・”
という想いを抱きました後、
心を見詰めても、
自分自身を大切にしようと
心掛けても、
“なかなか上手く行かないな。。”
と、感じることは御座いますか？
そして、
“何だかやっぱり辛いし、
もやもやするし、
これで良いのか分からないけれど、
とにかく前に進んでみよう・・”
自分自身を大切にしようと
心掛けても、
“なかなか上手く行かないな。。”
と、感じることは御座いますか？
そして、
“何だかやっぱり辛いし、
もやもやするし、
これで良いのか分からないけれど、
とにかく前に進んでみよう・・”
そんな葛藤を感じながら、
手探りの状況が続くことも
お有りになるでしょうか・・？
手探りの状況が続くことも
お有りになるでしょうか・・？
御自分で、選択し、決定出来るように・・
御自分らしさを大切に出来る生き方を
改めて作って行きたい・・
でも、“なかなか上手く行かないな。。”
と感じる際は、
“希望と絶望”がイコールで
結ばれてしまっていることが
御座います。
それは、
難しく考えず、流れに身を任せてみる*
＝自暴自棄となり、
もう“どうでも良いかな”とも感じる。
未来や可能性を信じる*
＝いつか何かに裏切られてしまう。
御自分の意見や考えを尊重する*
＝周囲の方から怒られ、否定される。
・・などの、感情の結び付きです。。> <
この状態ですと、
絶望の方のイメージが勝ってしまうことも
多くなり・・
“何だかやっぱり辛いし、
もやもやするし、
これで良いのか分からないけれど・・”
もやもやするし、
これで良いのか分からないけれど・・”
という葛藤も続いてしまうのです。
そのため、
“なかなか上手く行かないな。。”と感じ、
“何だかやっぱり辛いし、
もやもやするし、
これで良いのか分からないけれど・・”
もやもやするし、
これで良いのか分からないけれど・・”
という葛藤を抱いていらっしゃる場合は、
御自分の
信じたいお気持ち。
＊＊して行きたいという想い。
それらに、別の想いや感情が
ぴたっとくっついていないかな・・？
と、見詰めてみましょう・・*
もし、
“希望と絶望”がイコールで
結ばれてしまっていることを
感じましたら、
その結び付きを緩め、
“未来や可能性を信じる*
＝いつか何かに裏切られてしまう・・
ということではないよ*”
というように・・
改めて御自分に
“希望を選択して大丈夫よ”と
お伝えして行くように
意識して参りましょう・・*
あなたが
希望の蕾を育みながら、
御自分らしさを表現して行くことが
御自分らしさを表現して行くことが
出来ますように・・*
私はいつも、
あなたの笑顔をお祈りしております・・*
*
*
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
“あなたがあなたを癒す力”を
得るためのヒントを、
メールマガジンで
より深くお伝えしております・・*
“あなたがあなたを癒す力”を
得る事が出来ますと、
あなたの心の奥の
感情やお悩みのもつれを
解く事も出来るようになります・・*
メールマガジンの御登録は、
下記をクリックのほど、
よろしくお願い致します。
*無料メールマガジン*
継続講座のお申し込みは
メールマガジンで御案内させて頂いております・・*
得るためのヒントを、
メールマガジンで
より深くお伝えしております・・*
“あなたがあなたを癒す力”を
得る事が出来ますと、
あなたの心の奥の
感情やお悩みのもつれを
解く事も出来るようになります・・*
メールマガジンの御登録は、
下記をクリックのほど、
よろしくお願い致します。
*無料メールマガジン*
継続講座のお申し込みは
メールマガジンで御案内させて頂いております・・*
*Twitter*
毎日、心のお手当てのヒントとなる
メッセージをお伝えしております・・*
下記をクリックのほど、
よろしくお願い致します*
*6月にたくさんアクセスを頂いた記事*