こんばんは・・*
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“うつうつしやすい”わたしから
“きらきらしやすい”わたしに・・*
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心のお守り心理セラピストの
うさぎと申します。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
初めてのこと。
突然のこと。
予定外のこと。
そのような出来事や場面に
出逢いますと、
時に、これまで培った
御自分の中の
法則や、やり方などを
変更しなくてはならない・・と、
感じることも御座いますね。
すると、焦りや不安などから、
ジタバタとすることが増え・・
少々失敗やトラブルが
続いてしまうことも・・。
そして、 ジタバタとして、
言動にゆとりがない御自分を、
“かっこ悪いな・・”
“何だか恥ずかしいな・・”と、
感じる瞬間もお有りかもしれません。
ですが、
初めてのこと。
突然のこと。
予定外のこと。
これらの場面や出来事に対し、
ジタバタとすることは・・
“かっこ悪いこと”
“恥ずかしいこと”では
御座いません・・*
*
*
もし、あなたが、
生まれて初めて
海で泳ぐと致しましたら・・
とても怖いはずです。。> <
きっと、
足が地面に着かない
状況でしたら、
一生懸命、足をバタバタと動かし・・
時折打ち寄せる
大きな波に流されないように、
必死に、もがくのではないかな・・
・・と、イメージ出来ますね。
ですが、実は、
溺れそうになりました時は・・
“浮いて待て”というお言葉が
御座いますように、
慌てて水面からお顔を
出そうとするよりも、
水面に対し、水平に
浮くようにすることが大切と
されています・・*
・・そして、このようなイメージは、
“ジタバタとしている私は
かっこ悪いな・・恥ずかしいな・・”
というお気持ちを見詰める際にも、
重なるのです・・*
初めてのこと。
突然のこと。
予定外のこと。
これらの場面や出来事に対し、
ジタバタとすることが
お有りになったとしても、
それは、あなたが
その状況や問題に向き合い・・
御自分の力で乗り越えようと
していらっしゃる証です*
ですが、
焦りや不安などにより、
少々失敗やトラブルが
続いてしまう際や、
心のエネルギーの消耗が
激しいかな。。
と、感じる場合は、
少しずつ、力の抜き方を学び、
御自分や、その状況を
俯瞰することを意識致しますと、
良い流れが生まれやすく
なって参ります・・*
大丈夫です*
ジタバタとされた分、
御自分を理解出来るようになり、
心のエネルギーを、
“どの部分に、どのように
使うと良いかな・・？”と、
考えられるようになります・・*
すると、心にゆとりも生まれ・・
“ジタバタとしている私は
かっこ悪いな・・恥ずかしいな・・”
というお気持ちを抱くことも
少なくなって参ります・・*
あなたが、焦りや不安の中で
御自分を見失うことなく・・
ゆったりと心の波に
乗ることが出来ますように・・*
私はいつもお祈りしております・・*
*
*
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
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