☆明日かな？☆

ども。久しぶりのｂａｒｐａです

すくすく育って、メロ度が９９８

明日には、世代交代です

☆６日目☆

今朝の体重　±０ｋｇ　（前日比）

今日もこれから、ジムに行きます

食事制限についてですが、このあいだ、トレーナーさんに

：「３食すべて、高たんぱく質、低炭水化物、低脂肪にしなくていいですよ。

　　　運動だけでも、だいぶ体は変わりますから。」

といわれてしまいました

なので、夕食後だけ、炭水化物カットを続けて行きたいと思います

それで、昨日の夜ご飯がこちら・・・

ハムと玉ねぎのトマトスープ（寒天入り）

もやしのナムル　　　　です

体重の変化は、まだあまりみられないけど、

少しずつ、体が温かかくなってきたような気がします

☆4日目☆

今朝の体重 +0.2kg (前日比)


おはようございます

今日から3月…なのに、まだまだ寒いですね(_´Д｀)ノ~~


今日は早速ジムに行ってきます

昨日は友達と外食だったけど、なんとか抑えられてひと安心

今日は、ジムのあと、昼頃旦那さまと待ち合わせて
久々お買い物に行ってきますo(^-^o)(o^-^)o


…メインは、不動産屋に行くんですけどねf(^_^;


きらりん家族は、引っ越し検討中なのです

今のは、何かと不便なので、将来のことを考えて、今のうちに投資を…といっても、賃貸なんですが(o^-')b


マイホームはまだですが、家計の見直し、将来を計画するいい機会です


話はそれました？が、とにかく3月は
なにかと変化の月になりそうな予感です


時間を有効に使って
楽しんでいきたいと思います


では、行ってきます(^o^ゞ