南インド風 フィッシュカレー | 七色クリスタルと金星アフロ

七色クリスタルと金星アフロ

レイキ・クリスタルなどのヒーリングあれこれ
体外離脱あれこれ
House of Inspiration ↓↓↓
http://astralprojectionhealing.jimdo.com/

・・と、たまに日常

カジキマグロを使って南インド風のフィッシュカレーを作ってみました。








作り方:




クミンシートを油で炒める。




ニンニクとジンジャーのみじん切りを炒める。




カレースパイス(ターメリック・ガラムマサラ)を入れて少し炒める。




玉ねぎのみじん切りを入れてねっとりするまで炒める。




トマト缶を入れる。




ココナツミルクを少し入れる。




炒めた野菜(今回は新玉とピーマン)と魚を入れる。




サフランを入れたりしてみる。




塩等で味を整える。









旦那さん大感激の一品になりました。




今まで南インド風のカレーはレパートリになかったのでこれからはリピ決定です☆



゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

ランキングに参加しております。
お手数でなかったら、ご協力下さいましたら幸いです。


人気ブログランキングへ