1年後の自分の価値を高めるために
今から出来ることっていくつ思いつく？
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ご訪問ありがとうございます♡
誰にも振り回されない自分になれる！
新潟県新潟市在住
自分軸発掘コーチ こばやしあゆみです
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先日は商人塾（あきんどじゅく）の
6月度定例会でしたー！
マンダラートという
アイデア、方法発想法を
40分以上行い最後にシェアしましたー
まずは自分のなかからアウトプットして
それをシェアすることにより
自分のなかには無い方法やアイデアが
さらに出てきて色々な視点から
見ることが出来ます♬
このとき、一番良いものは
今から！明日から！にでも
出来そうな方法を考えること
夢、目標は大きくていい！
しかしステップが大きすぎると
「あ～、めんどくさいな～」
「失敗したら嫌だな～」
「そもそも何したらいいんだろう」と
不安が出てきて全然前に進めません。
私のセッションでもお伝えしていますが
赤ちゃんでもクリア出来そうな
小さい小さいステップです！！！！
しかもこれは個人差があるので
自分にしか決めれません
せっかくアウトプットして課題に気づけたのに
その先を決められないことが多々あります。
そして決めたものの
自分には大きすぎるステップを
無意識に選んでしまい
後々自分が苦しくなることもあります…
小さな小さなステップを
ひとつずつ達成して
目標に近付きましょー！
私のセッションではご自分で行動するために
どんなステップを考えているのかお聞きし
実際、行動に移せるように
サポートさせていただいております
色々考えすぎて分からない…
行動出来ないのは自分のせいだ…
そもそもなにからしたいいか…
そんな風にお一人で悩んでいる方に
ぜひ、一度コーチングセッションを
体験していただければ…と思います
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