安心は、してるつもりないけど
今更ながら 自分の体内時計に 感心している
たまに、寝落ちしてるっていうブログ書いてるけど
目覚ましもかけずに、本当に寝落ちしている
でも、その場合は 早い時間から寝落ちしてるので 自然と早めに目が覚める
本当、遅刻するんじゃないかな
って思う ような時間に起きないといけなかっても
最近は、ずっと目覚ましが鳴る前に目が覚めている
昨日は７時の目覚ましに ６時５９分
今日は６時の目覚ましに ５時５８分
かといって７時間も８時間も寝てるかって言うと
そうじゃなく ４時間前後の睡眠で 目が覚める
油断 はできないけど
もちろん油断する気もないけど
今更ながら 体内時計にびっくり
何時も ありがとうございます
でも、ちょっと眠いな 。。。
お仕事行ってきます