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鍵忘れた〜爆笑爆笑爆笑爆笑
朝、お店に着いたら、まさかのお店の鍵を全部忘れて来ていました爆笑爆笑爆笑

また、すぐに家に引き返し。爆笑爆笑爆笑

朝から一往復半、なかなかの持久的トレーニング。運動不足の私にとっては好都合。

鍵を忘れてすぐまた、家に取りに帰るなんて、この後どんなにいい事が待っているんだろうと、ワクワクしながら、自転車に乗っていました。

今日は、お天気も良く、半袖で通勤しているいとも見かけました。
季節は、どんどん進んでいるんですね。

私も最近全然トレーニング出来ていないので、少しづつでも、復活していこうと思っております。

まずは、今日の自転車通勤の持久力トレーニングから。

信号も青ばかりで、最高タイムで、お店に戻ってまいりました。

やっぱり、いい事おこるんですね。
今日もついてる私は、元気いっぱい頑張ります。


ラインもやってます。
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