子どものころ、温泉に行く理由が、
ロッカーに荷物を預けた後に返ってくる
回収忘れの「100円玉」を探すこと！
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田舎あるあるです_(:3」∠)_
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施設内に残されたお金は施設管理者に
渡さなければなりません。
こんなところにも小さな犯罪が眠っているんですね。
いまでこそ「悪いことをしたな」と思って、、、
なんのはなしだ！(# ﾟДﾟ)
本題に戻りますね！
今日はサウナの魅力について語りたいと思いますが、
長くなるので図解にしました⇩
サウナで大量の汗を流し、ダイエットを期待する方法も
巷にはありましたね？
その後、ビール1杯で元が取れてしまうので、
あまり意味はありません( ´∀｀ )
サウナの魅力は、カラダへの効果！です。
客観的に見れば、老廃物を汗として流すわけですが、
＜汗を流す＞
という効果がトレーニングや運動とも、
また異なるということです。
✅ひたすら集中
✅動かない
✅老廃物を流す
✅熱さに耐える
✅水風呂の快感
気分爽快～そうなんかい( ･´ｰ･｀)
では、また(^_^)v