身体の歪みを整えて
バランスのとれた身体をつくりましょ。
お手あてリンパ整体Hana（はな）の
中島（なかじぃ）です。
晴れ間のときは 自分に向き合う
｢アーシング｣
※アーシングとは
靴やソックスを脱いで、裸足や素肌で
地球の大地と直接つながることを言います。
アーシングは、電化製品をアースすると
同じような原理で、体をアースすることで
身体電気を地面に逃し、体の電気のバランスを
保ちます。母なる大地とつながってみましょう。
今日のアーシングの場所は
日本一の砂場。
｢鳥取砂丘｣だよ。
いや～！気持ち良さげでしょ。
青い空が 最高によかった♡
海に近づくにつれて…
ん？あれ？
雲 集まってきたね。
浮かび上がってきたのは
｢クジラ｣
わぁ！
海とクジラって！
めちゃめちゃ 幸せ感じるよ♡
裸足で 土を踏む。
アーシング。
近所の公園でも 手軽に楽しめるから
やってみてね。
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