こんばんは!


今、練習終わりました!

今日の走りは40分間で、2周本気で

走って、2周ゆっくり走っての

繰り返し。タツミとペア~で走った。

マジキツかった~(>_<)


そのあと、体幹!

自分追い込んだ~(笑)


今日の少しいい話…、

オレが走り終わって、歩いてたら…

タクミとショウダイが飲み物くれた!

優しいね~目


そのあとに、

「ブログ載せろよ♪」

どうやらブログ目当てだったようだ汗

それを聞いてたケイタが

「オレも水やるけんブログ載せろよ♪」

だって……パンチ!

相変わらずウザかったむかっ

体幹のときも

「リョウ大丈夫?もう疲れた?( ̄ー ̄)」


嫌みばかり言ってくるやつむかっ


今日はシンノスケくんも来てた!

あまり変わってなかった(笑)

久しぶりに話せて良かったにひひ



明日は水泳叫び

絶対寒いドクロ

嫌だな~(>_<)

早く夏休みになってほしい叫び

で、もう1つ、

明日の夕方から新幹線で大阪行きます!

明日から日曜までの二泊三日!

練習生として、ジュリヤと行ってきます!

貴重な経験だから、うまいと思った

プレーはどんどん、盗んでいきたい。

そして、楽しんできます!


それじゃあこのへんで!

バイバイパー