勘違いしないでください
東京まで走って行ってるわけでは無いですよ
東京マラソンに向けて
走ってます練習調整してます
と言うことです
京都マラソンから１週間
走りの話をするのは
久しぶりな気が（いつもあまりしてない気もする）
まず１７日（月）
前日２３時半に帰宅したにもかかわらず
京都マラソンの興奮が治まらず
２１ｋｍの疲労抜きジョグへ
朝８時半スタート
目指すことろは無く
いつもの川沿いと
知り合い農家さんの辺を
のんびり走りました
すれ違う人が沿道の応援に見えて
もう少しで踊ったり
ポーーーーっと叫んだりしそうでした（笑）
思い出しながら走った２１kmでした
さてここからは距離だけを
１８日１１ｋｍ
１９日１６ｋｍ
２０日１４ｋｍ
２１日１１ｋｍ
２２日１４ｋｍ
２３日１１ｋｍ
京都マラソン調整で
毎日１４～１６ｋｍほど走り
調子良かったので
それを継続しております
ただ京都前はｋｍ５くらいでしたが
今はｋｍ６半～７ｋｍです（笑）
これぞ東京ファンラン仕様ヽ(^o^)丿
さて今日はお休みなので
大阪マラソン見た後に
２１km走に出ようと思います
あと東京マラソンの案内よく見てたら
コースは２０２３から変わったの知ってましたが
スタートブロックの位置も
変わってるみたいだし（この新宿中央↓↓公園なら集まれるか？）
これなら最後尾の方でもスタートラインまで
３０分は掛からないかな？
あと荷物預かりは有料になったので
袋４５リッター容量と大きくなってますね
昔は無料でしたが２０リッターと小さく
女性の方などは困られてました
あと今のところ予報では
最高気温１９℃と暑いです
ウエストポーチも
ペットボトルも
持ち込み禁止ですので
気を付けてください
最後に取って付けたように
言ってしまいますが昨日
そうじゃ吉備路マラソン
姫路城マラソン他
走られた方お疲れ様
ナイスランでした！！
しかし地元の
そうじゃ吉備路マラソン
初めて書いた気がする・・・
なんとも地元愛の無い
フトドキセンバンナ汗）
NOブレーキの一言
東京マラソンは規制も多いので気を付けて