走るダンサーCAVA１０のらーめん食べすぎマラソン遅すぎの頑張らない話

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20Aug
- おかやまマラソンまで８０日
  早いものでおかやまマラソン２０２６まで８０日となりました皆様順調に練習走っておられますか？？お盆ごろから涼しくなって来ましたから走りやすいのでは？と思いますが今週と来週は猛暑日が多い予報なので気を付けてください今週月曜から早朝２１ｋｍ山坂走を再開しておりますが涼しいからか？おかマラまで近くなってきたからか？？ランナーの方を見かけるようになりました朝５時頃に走られてる方はだいたいは本気のランナーの方でｋｍ３～４ｋｍくらいの早いスピードで颯爽と走られてます凄いなあ　早いなあ　かっこいいなあそう思いつつ僕はマイペースにｋｍ５～６で巡行してます本気でタイム狙う方はきつい練習してるんだろうなと思いながら・・・👇おりりんコーチがまさかの👆瀕死の重走で　　必死に従走されてるのを見てなんか感動してしまいましたおかやまでシュガーカット達成されると信二ております（笑）そうそうさすがに１１時からの炎天下走ではランナーの方とほぼ会いませんけどね（笑）日陰は避けて↑↑↑こちらを走るCAVA10です猛暑日はもう無いかな？？でも炎天下走はまだまだ続けようと思います朝と夜は涼しいから皆さん楽に走れますよれんしゅう！れんしゅう！！かヴぁ転び１０起き！の人こと　　　　　　　僕は落選組ですが焼け苦走のように走ってます（笑）
19Aug
- きっかけは千日回峰行
  今回の３日間の修行のきっかけは４月２０日誕生日にTaka神監督が誕生させてくれたCAVA10選齎大麺神？！力量不足で秋のマラソン大会残念な結果続発で邪念を取り払いきつい行を行い来春の大会には多くの方が当選できるようにとしっかりしたものに仕上げようと思ったのではなく千日回峰行でした修行の中でも一番の荒行と言われる簡単に言えば千日毎日３０ｋｍほど歩き最後は１０日間断食してお堂の中でお経を唱え続けるというものじつは今年の３月にお墓じまいをした際にお世話になったお坊さんとその話になりその方も興味があったらしく短縮版ではないですが体験してみたくて断食と山縦走をされたとのことで紹介してもらい行うことになったのです場所は岡山と鳥取の県境の山岳地帯でした標高７００ｍの山寺に宿泊してましたが後から調べたら海抜で言うと５００～１２００ｍの辺を山縦走していたので最低気温１０℃最高気温でも１８℃ほどとくに修行入った日から気温下がったのと暑さに慣れてる影響で死ぬほど寒く感じましたよ酸素濃度は１０００ｍほどなので体では感じ取れないくらいでしたが空気は美味しく感じましたまあおりりんコーチは低酸素ジムで３０００ｍ級の中トレーニングされてるのでそれに比べたらかわいいものですただ雨で濡れた体は風も冷たかったのでどんどん冷やされていくのが分かり怖かったですその雨ですが今だから言えますがなぜ今に限って降るの修行時には内心イラっとしてました（笑）この１カ月ほとんど降らなかったのがこの時に限って・・・それも珍しい逆走台風の影響でと言うでもここで思い出したのが５月に奈良の大神神社の山参りを予定していたのですが雨の為に断念したんですなので今回に雨が回って来たんだろうなとあの時に大神神社へ雨でもお参りに行っていればと感じましたこのことで避けていてもまた回ってくるよというのを教えてもらった気がしました今回のきっかけとなった千日回峰行コロナ禍でレッスン休講にしていた頃やることが無いので１０００ｋｍCAVA阿呆行と名付けて５０ｋｍ走を２０日連続で走り１０００ｋｍ走破したことがありました現在も熊本へ向かって１カ月で７００ｋｍ走ろうとバカなことやっておりますがたまにはなにかチャレンジするのも良いことだと思っておりますあと修行後の体調変化で汗がものすごく出ること普通に食事取るだけでも大汗かきます内臓が頑張ってるのが分かる感じですあと今まで貯めてる不要な水分を出してくれてるのだとも思ってます関係あるかどうか分かりませんがお酒も飲みたいと思わなくなりました修行中は終わったら一人打ち上げ大酒飲んでやると企んでましたがその邪念も護摩行で燃やされたかもしれません（笑）餓死仮死・・・・困ったことに慾はなくなってません９９時間断食後初めて食べたものはそうだろうな（笑）と皆さん思われたでしょ週末限定のにんにく背脂黒味噌らーめん特大豚バラ追加冷やし担々麺太麺激辛特大ゆっくりお休みしていた内臓ちゃんはいきなりトップスピードで働かなければいけない状態で大焦りしたでしょうというかいきなりこういうのを食べるのですからまだまだ修行が足りないというか修行のご利益は皆無ですなあ（苦笑）先週の今頃は雨の山の中で一番つらいきつい頃だったなと思い出しながら書いて来ましたが振り返って今に至るとやはり心も体も強くなったと感じておりますひそかに来年は５日間行ってみたいと思ったりしてますが５日となると元気が無いのが苦になってくる気がしてます避難生活されてる方のこと考えたら電気が無いのが苦とか言えないんですけどね・・・早く元通りの生活が出来ることを祈りながら走り続けようと思いますかヴぁ転び１０起き！の人こと　　　　これで山籠もり修行の話は完結です　お付き合いありがとうございました
18Aug
- 修行中の胸中と現在の変化と心境は
  ３日間の山籠もり修行行ったことをメインに書いたのでほとんど心境と言うか胸中を書いてなかった気がしたので修行後の変化も含めてお話したいと思いますまず滝行ですが皆さんどんなイメージですか？？冷たそう　痛そうだと思うのですが現実はそれよりも水圧と水の量が多く息が出来ないでしたそして僕も今回が初だったのですが冬の寒い時期のイメージですが暑い時期なので気持ちいい余裕と思ってましたが一度の時間は決められずお坊さんが迎えに来るまでだったので精神的にはきつかったです（長くても２～３分でしたけどね？）しかし次回は一度冬の寒い時期にやってみたいと思ってます（笑）山中縦走は道に迷ったらと熊とイノシシが脅威でしたが道は迷っても繋がってるからどうにかなると開き直り獣たちも出てきたら命がけで闘って勝ってやると変な自信が出てきて寒い以外は余裕を持って楽しめました道が整備されたところは軽く走ったりであとから教えてもらったのですが山縦走３３ｋｍほどを毎回５時間ほどだったみたいです雨で景色があまり見えなかったのだけが残念でしたねまあ普段から３３ｋｍとかは週に１度は走ってますからこの山中縦走ははっきり言うと余裕でしたただ・・・yukiaさんとかれんしゅうちゃんとかあみーご主将とかトレイルレースされる方たちは凄いなあと尊敬してしまいました山道をず～～っと駆け抜けるのは僕には無理だと分かりました断食も年に２回くらいは７２時間行ってるので一度空腹スイッチを切るとお腹空いたなとあまり思わなくなるので苦痛はないのですが断食しながら山縦走なので体にはかなりダメージがあったのが終わってから分かりましたというのも３日間で体重は５ｋｇ落ちてましたそれよりなにより驚いたのは体脂肪は３％落ちていて１１％に確かに鏡で体を見たらなんかそぎ落とされたなと感じてましたがやはり気温低い中での行だったので体脂肪燃やして生きていたんだというのが分かりなんか感動しましたお寺入る前から断食初めて終わってからも続けていたので結局９９時間断食しましたスマホが無いのも電気が無いのも３日間ですから不自由はなかったですただ天気予報をチェックできないのだけはきつかったです(;^_^A３時間の座禅は・・・深く大きな呼吸を意識して背筋を伸ばしていたらほぼ無の状態になり起きてると寝てるの間みたいな感じ？？お坊さん曰くここまで死んだように動かなかった人は初めて見たと言うことで内心大丈夫？と思ったらしいです毎朝深い呼吸を意識して瞑想しているのが功を奏したみたいですそして一度やってみたかった護摩行は不謹慎かもしれませんが楽しかった３日間寒さで苦しんでいたので火の熱さ暖かさが嬉しくて大きな声で読経できましたよ僕には一番あってる行だと思ってしまいましたただ熱いのはやはり暑いので耐えながらしっかり拝みました皆さんの故障が治りますように怪我とか病気をしませんように健康で楽しく皆様過ごせますように心の中で強く思ってましたそして修行後の変化ですが気持ち的には変わりない気がしますが？？体は軸が強くなった気がするのと体重もですが邪念も落ちた気がするので何をするにも体が軽いですこれをずっと維持出来たらと思っておりますただ今回の修行は入る日が決まってましたからそれまでに心も体も準備出来ているので余裕とまでは行きませんがしっかり向き合い苦しくはなかったですがいつも思います・・・戦争で焼け出された方食べ物も水も電気も無く苦しかっただろうな・・・震災とか豪雨など自然災害に遭ってしまった方も急に今までの生活が奪われ水も食料も苦労して電気も使えなくなる・・・僕は自分から望んでたったの３日間そういう生活を・・・出来ると言うことは幸せなことだなと普段当たり前のような生活が出来ることに感謝する毎日でございますさて明日は今回の修行話の最終回なぜこのような行をしようかと思ったかをお話したいと思いますかヴぁ転び１０起き！の人こと　　　もう１日だけ修行話に付き合ってね！もう飽きたと思うけど（苦笑）
17Aug
- 灯篭流しと奉納盆踊り
  昨日は岡山の西川で灯篭流しが有り走って行ってきました山籠もり後初のランニングでした餓死仮死・・・またもや雨模様でも修行中の雨で慣れたのでまたか！という感じでした（笑）灯篭流し会場到着が１９時ごろお坊さんもたくさんおられお線香の香りがする中お経も響きその中で皆さん流されてましたここから川下まで２００ｍ流されて終了です個々の思いで飾られたものが多いのですが途中で沈没したり燃えたりするものも有りなかなか川下まで無事に流れ着くのは少ないかもしれませんちなみに川下ではゴミ収集車が待機しておりますので最後まで追いかけないほうが良い思い出になるでしょう収集業者の方ご苦労様です３０分程滞在して次はメインの奉納盆踊り会場へ向かいました岡山護国神社まで走って３ｋｍほどです２０時前に到着して会場へ行ってみると踊ってませんやはり雨の為中止かな心折れそうになりましたがなんか盆踊りの曲がうっすら聞こえてきます本堂の方を見てみるとその中で踊られてました良かったと思いながら観に行きました見つからないようにひっそりと眺めてましたがじつはこの格好で行ったので白装束の怪しいオッサン目立たないわけが有りません（大汗）曲の合間の休憩時間で知り合いに見つかってしまい先生　せんせーー踊ってくださいご先祖様へ踊り届けてくださいと言われ（大汗）頼むから大きな声で先生と言わんといてと焦りながらダンスの先生ですと紹介されてしまい真面目にキレイに踊るしかありません（苦笑）護国神社へ祀られてるじいちゃんは恥ずかしく思ってるかな？？と感じながらも顔を潰さないようしっかり踊りました皆さん喜んでくれて嬉しかったです帰るころには雨も止んでいて灯篭流しも奉納盆踊りも満喫できたので気分よく走って帰りましたトータル２６ｋｍのランでしたそして家に戻り最後の儀式？をそれは修行時の白装束を燃やすこと本当は護摩行の時に燃やす予定だったんです修行中の邪念も燃やさなければいけない為なのですが灯篭流しと奉納盆踊りに着て行きたいと言うことで了承を得ていたので昨日戻ってから燃やしました１１～１３日の山籠もり修行１４日のお墓参り１６日の灯篭流しと奉納盆踊り今回はご先祖様と戦死してしまった方思いながら過ごそうと思ってたので気が引き締まったお盆期間でしたかヴぁ転び１０起き！の人こと　　　　　　本当に現実から離れたようなお盆期間だったな・・・
16Aug
- 修行中の最大のピンチが
  さて今回の修行の中で最大のピンチは２日目山寺に戻る途中に起きました予兆も無くいきなり目の前にドーーーン皆さん熊が出たと思われたでしょ？？そうではなく雷が落ちたんです目の前の高い木に山が噴火したのか地震が起きたのかというほど揺れましたその瞬間は何が起こったのか分からず目の前が真っ白で頭の中も真っ白（笑）すると急に雨が降り出して雷も鳴りだしてああ雷が落ちたんだと理解できました目の前５０ｍくらいの木ですからあと数秒遅ければ直撃でした「岡山の男性お盆休みに登山中　雷に打たれCAVA焼きになり死亡　原因はCAVA電とみられる」というニュースになるところでした(;^_^A冗談さておき雷の中動くの怖いので木の少ないところにしゃがみ込んで小さくなり死んだふりをして（←意味あるの？）雷雨が去るのを待ちました案外短い時間で納まりさて気を付けて登ろうと立った瞬間に空が回ってます(◎_◎;)？早い話が立ち眩みそのまま倒れそうになったので慌てて踏ん張りゆっくり腰を下ろして起き上がると大丈夫でした座り込んでいて血の巡りも悪くなり体も硬直して起きたんだろうなと５５年生きて来て倒れるかもと思うほどの立ち眩みは初めてでしたその後は体に異常は起きず山寺に戻り無事に２日目終了そして最終日３日目も雨降ってましたでもこんな感じである程度整備されてる道が多いので助かりますしかし雨にも慣れたし道にも慣れたしこれで終わりだと思うと足取りは軽く気持ちもスッキリしてましたただ油断は禁物だと思い気を付けながら３３ｋｍの道のりを最後だと味わいながら山道縦走しましたそしてふもとのお寺に戻り滝行を行いますこの時に不思議だったのが最初に受けた時より冷たいと感じなかったし水圧も余裕で耐えれたし息も出来ましたもう終わりと言うことでテンション上がっていて気にならなかったのでしょう？？あとからお坊さんに聞いた話では行が成し遂げられていたらそう感じるらしいです餓死仮死・・・お坊さんから衝撃の一言がもう１日行ってください！ええーーうっそーーーそんなんもう無理嫌だ出来ないですと内心思いながら分かりました行が未熟でしたねもう１日よろしくお願いしますと言うと冗談ですもしここでえーーーとかやるんですか？と言われたらやらせるところでしたとおおアブナイアブナイ内心は見抜かれてなくて良かったと思いましたそしてラストは護摩行です本格的なことは出来ないので真似事みたいなものなのですがしっかり火を焚いて拝みましたここまで寒さに苦しめられた僕はこの火の熱さが嬉しくて普段桃の袋を焼く時の方が暑く感じるくらいでこの火炊きでの行は気持ち良かったです欲を言えば護摩行のあとに滝行だともっと快適だと思いましたが（サウナちゃうねんから）遊びごとではないですからこれで良いのですそして最後に説法と言うかお坊さんとお話して終了いろんなお話が出来て新しい発見もあり山籠もり修行行って良かったと思いましたたったの3日間でしたが体では短く感じましたが気持ちでは長く感じた不思議な３日でした！！！ただ人に会うこともほとんどなく電気もスマホも無いので世間と遮断された環境は新鮮でしたまた修行時の心境とかその後の変化とかなぜ行おうと思ったかなど書いて行こうと思います※最後に・・・　　修行中の写真はスマホ没収の為すべてイメージ借り物です　　　出来れば自分でいろいろ撮りたかったのが本音ですかヴぁ転び１０起き！の人こと　　　まだ修行気分が抜けてないのは良いのか悪いのか（笑）お腹もへらない？？
15Aug
- 山籠もり修行の内容は
  昨日はたくさんのコメントありがとうございました感謝の気持を込めてゆっくりしっかりお返事していきますのでしばらくお待ちくださいそしてクイズの答えはこのお話の中に有りますので見落とさないでくださいね！さて皆様そんなに興味は無いと思いますが（笑）3日間の修行の内容をお伝えしたいと思いますまず１１日の午前零時にお寺に入り滝行からスタートです※写真はすべてイメージ借り物です冬に海で寒げいこしたことがある僕は夏の滝行はサウナの水風呂みたいなもんやろとなめてましたがメチャクチャ冷たいのと水圧が強くて息もままならずで死ぬかと思いました３度行うのですがさすがに慣れてきて３度目は余裕を持って行が出来ましたいきなり洗礼を受けた感じでしたがそこから山寺まで登ります初日のみお坊さんが案内してくれました標高７００ｍくらいの所なので空気が冷たく寒かったそしてそこから日の出とともに３３ｋｍ縦走スタートです服装は白装束です※こちらはお遍路さんですがほぼ同じ格好です水を２リッターと塩を少しだけ携えて食料は断食も同時開催なので有りませんもし喉が渇いた時には山に流れている川の水は飲んでも大丈夫と言われましたが数日前にインスタで※山に流れる川の水の汚染度というのをたまたま見てしまいクマが川でしている画像が頭に焼き付き飲む気は無かったです（苦笑）そして熊とかイノシシは標高高いところには出ないですと言われましたが低いところも多いのに（汗）なので水と獣に怯えながらスタートしましたがこの日から気温が下がったので水分の心配は無用でした餓死仮死・・・山の中で日差しも少ないので汗をかいた体には寒い体感２０℃切ってる感じなので身体が動きにくいくらい寒いなので走れるところは軽く走って体を温めながら同時に体力を消耗しないように気を付けながら進むのは精神的には厳しかったですスマホも時計も無いので正式には分かりませんが６時間くらいで行けたと思いますお寺に戻ってからは３時間の座禅ですそして最終日の護摩行用の木とか草を集め（別名掃除ともいう）これを終えてから山寺まで登りますそうなんです山寺は僕一人なんです分かりやすく言えば麓に本院があり山寺は別荘宿泊小屋みたいなものなので電気も通ってないのです山寺ではやること無いのでゆっくりストレッチして体を休ませてました陽が落ちての空は星がきれいに見えて癒されましたあと空気も美味しいと感じるくらいきれいで知らない間に寝てました普段３～４時間睡眠の僕が４時に目覚まし鳴るまで起きることなく寝ていたのは奇跡ですそして二日目も日の出とともに縦走開始ですそしてこの日はなんと想定内でしたが雨模様お寺入るギリギリに天気予報を確認して２日目と３日目は雨だろうと覚悟はしてましたが標高高い場所での雨は湿度も高く初日より寒く感じます軽く走ったり歩いたりしながら動くよりも体温維持にカロリー使われてるのが分かってきて体力温存は無理だと思いながらなるべく無駄な力を使わないように動いてました山道で雲か霧か先が見えにくい箇所も多く道合ってるかなと？不安な気持ちで精神力は削られて行きましたここでなぜ私語禁止か分かりました人間独りで不安だと独り言でもしゃべりたくなるんですでも独り言ももちろん禁止です破ってもバレませんがそういう問題ではないです（笑）かすんで先が見えない時には五里霧中だなあと中学の時にこれを　ごりんじゅうと読んだやつが居たな僕もこのまま　ご臨終　なるかもと馬鹿なこと考えて気を紛らわしながら歩を進めてました麓のお寺が見えた時には泣きそうでしたそして座禅を行い薪集めという名の掃除をして山寺まで上がる途中でこの修行で一番のトラブルがドーーーンと目の前にマジで死ぬかと思いました死を覚悟しました長くなってきたので明日お話しますねそして皆様クイズの答えは分かりましたよね？？なぜ分かったの？？というくらい正解の方が多かったですが＼(^o^)／④の気温の低さ（寒さ）というか分かってくれていて嬉しかったのが本音です(人''▽｀)ありがとう☆かヴぁ転び１０起き！の人こと　　　クイズにしてませんが　目の前にドーーーン　は何か分からないだろうな
14Aug
- ブログ再会のお知らせ・・・
  はい正式には再開ですが気分は再会ですおかげさまで山籠もり修行から無事に戻ってまいりましたCAVA10ですこのたび山籠もり過酷な修行の為に一時ブログお休みしたのは修行期間が無期限？だったから一応予定では3日間でしたが結願認められなければいつまでも延長でしたさてその修行の内容ですが山籠もりと書いてますが滝行と断食と座禅と山道縦走最後は護摩行です滝に打たれ身を清めてから開始１日３３ｋｍ以上歩き３時間の座禅３日間の断食そしてスマホは没収私語も禁止です（話し相手いませんが）電気も通ってない山寺で宿泊世間とは遮断された中での生活でしたさて今回の修行で一番きつかったのは予想してないことでしたではここで久々にクイズしますこの中のどれに苦しめられたでしょう①３時間の座禅②３日間の断食③３３時間以上歩く④気温の低さ⑤電気が無いことヒントはこれだけは普段から苦手というやつです正解は明日以降発表いたしますねちなみに一番恐れていた熊とイノシシは出会うことなく大丈夫でしたまあ鈴を鳴らしながら歩いてましたからね・・・さて詳しく書いていきたいところですがこれからお墓参りに行ってきますので往復で１２０ｋｍほどあるので帰りは夕方ごろかな？詳しい修行の内容は明日からお話していきますねちなみに断食は１０日１２時に開始してじつはまだ食べて無いので継続中です（９０時間ほど経過）修行で浄化出来た心と体？？なにも入れないままご先祖様のお墓に参ってみたいと思いますかヴぁ転び１０起き！の人こと　　　　　ブログもっと休めば。。。早く再開し過ぎと思った人多そう（笑）
10Aug
- ブログお休みのお知らせ・・・
  このような形でお知らせするのは初めてなのですがこのたびブログをお休みすることを決断致しました🙇🙇最近忙しくてなかなか書くのがギリギリだったり・・・皆さんのブログ読みたくてもなかなか余裕が無くて訪問出来なくて・・・思い切って一度お休みしてみたらどういう感じになるのかなと思い休むことに今日はエイプリルフールではないので本当のお話ですと言うことで今までお付き合いいただいた皆様本当に感謝しておりますありがとうございましたというのもじつは１１日午前零時から山籠もり修行に行ってまいります今まで生きてきた中でも一番の荒行で命も保証されてない荒行なのでブログお休み決断したのです生きて還ってこれたら更新いたしますというか・・・熊とかイノシシに襲われない限りは大丈夫かなと思っておりますもしこのまま更新が無ければ襲われたか途中で倒れたかとお供えのらーめんお待ちしております（笑）ということでお休みするのは本当ですが生還出来たらその過酷な内容をお話したいと思いますさてまさか今回も騙された人は・・・今までエイプリルフール２回引っかかったTaka神監督でもまたなんか書いてるよと呆れていたことでしょうでは１１日午前零時にお寺に入り日の出とともに修行開始しますお盆休みの皆様はゆっくり疲れを癒しながら日々を楽しくお過ごしくださいかヴぁ転び１０起き！の人こと　　耐えきれるかどうか緊張しながら少し後悔もしております（笑）
09Aug
- ひまわり畑まで走ったよ
  あるのは知ってましたがなかなか行けなかったひまわり畑我が家からちょうど往復２０ｋｍほどなので今朝早朝ランで行ってみましたこのひまわり畑は２０１８西日本豪雨の時に畑が川に飲み込まれその後に復興のシンボルとしてひまわりを植えたということらしいです現在１５万本もあるらしい我が家から山坂超えて旭川沿いを走ります西日本豪雨時には通行止めでしたほぼ川沿い1本道なので走るスピードは自然と上がり１時間掛からず到着朝５時半くらいなので貸し切りでしたよ※スマホNO携帯なので写真はHPからですこのようなノスタルジックな橋も有りますひまわりを眺めながら熊本の早い復興とこういう景色見て心が少しでも落ち着けばと思いました・・・そしてこのひまわり畑走で今月の走距離は３００ｋｍに到達しました目標は月間７００ｋｍ熊本まで走って行ってる気持ちなのでどうにか達成したいと思ってますかヴぁ転び１０起き！の人こと　　ひまわり見ると元気出るね？だいじょうぶだぁ熊本（元以上に戻れるよ）
08Aug
- 中山商店で食べ過ぎた
  まあ食べ過ぎは毎度のことなんですけどね（笑）ただ１０日～は食べに行けないのでその前に食べ貯めです？？３日（月）は先週は伊勢エビ味噌頂き冷やし担々麺食べて無いのと来週も食べれないのでお得意の二つ食い残っていた週末限定のカレーハンバーグと冷やし担々麺の二刀流カレーはどちらかと言えば甘口で出汁と野菜の旨味が生きてる味なので激辛にすると殺してしまうため冷やし担々麺を激辛で口の中で混ぜて激辛カレーにしたり冷やしカレー担々麺にしたりいろいろ楽しみましたそして（水）は冷やし塩特大を来週の分も玉子多めで５日だったので久しぶりに玉五の日メンマ増しと豚バラ抜きはいつも仕様６個あるのは形悪く一般の方に提供できないものをサービス品で頂けました(人''▽｀)ありがとう☆そして〆は７日（金）今週末限定はつけ麺なのですがお盆と夏休み期間なので長めの提供ですいつもどおり特大であつ盛りとひや盛りをそしてチャーシュー増し３にしたので６枚ずつ入って増した２枚多めに入れてくれてありがとう！！味噌味のつけ麺なのであつ盛りのほうが美味しいのですが暑いからか冷や盛りがすごく美味しく感じましたいつもながら大満足のつけ麺でしたじつは中山商店の店主の自宅７月３１日に火事が近所で発生営業中だったので家に戻るにも戻れず（大汗）結果・・・２件手前で延焼ストップでギリギリセーフしかし焼けた人のことを思うと複雑な心境だと言われてましたかヴぁ転び１０起き！の人こと　　　　来週はらーめん食べれない可能性もあるのでしっかり食べ込み増した

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