21日に梅雨入りしましたが
その後そんなに雨は降ることなく
おかげさまで本日
月間600km到達
なにをやってるんだろうです(笑)
20日の段階で468km
21日の午前中に
梅雨入り前ラストロング走で36km
22日32km
24日28km
25日32km
26日30km
トータル626km
6月26日なので
26日は26kmの予定でしたが
4km足すと626kmになるため
頑張りました(笑)
今月走らなかった日は4回だけなので
22日で626kmです
今回は梅雨入りするまでに
雨の日が多くなるまでにと
LSD強化月間として
スローロング走多用してましたが
なかなか梅雨入りはしないし
おかげで600km
行ったのかもしれませんが
やはり15日の一人ウルトラ
姫路城までマラソン87kmが
大きかったですね
飛騨高山ウルトラ走られた方に
影響受けて行きましたが
そうでなかったら
行けてないと思います
さてもう6月は走らないぞ
7月に入るまで休足させます
休ませるのも練習トレーニングの一つです
626kmで達成感はあるか?
と言われたらぜんぜんありませんが
じつは本日26日に達成したかったのは
これがしたかったから
600km超えて
一人打ち上げしようと
頑張りました
このらーめんのお話は
またそのうち書きますね
NOブレーキの一言
7月は77kmやな(笑)