８月はお盆合宿で
長崎まで走ったこともあり
約８００ｋｍの
走距離でした
それも何度か
右のお尻に違和感が出て
それを誤魔化しながらの走り
いつまで誤魔化せそうにないし
急激に悪化しても怖いので
走るのや～めた
なので９月１日からは
走ってません
どこかに違和感がある時に
走るのを止めるのも
立派なトレーニングの
一つです！！
というかアンポンタンへ朝６時出動だと
走る暇は無いです（笑）
まあ２週間ほど走るの止めて
お尻の違和感をちゃんと治してから
走ろうと思います
ちょうど２週間後が
おかやまマラソンまで
２か月前となるので。。。
落選しましたが
調整仕上げ減量は行うので
その時に万全の状態で
入れるように
体を労わろうと思います
しかしこの急な坂を
毎日のように自転車で駆け抜けていたら
体いたわれてない気もします（苦笑）