東京マラソン２０１８の際に
伝説を作ってしまいました
カーボローデングで体重が
３日で５ｋｇアップ
３ヶ月で３ｋｇ落とすのに苦労した僕は
３日で簡単に５ｋｇ増やしてしまいました
スタート１０時間前に体重測定して
５ｋｇアップですから
その時のショックは大きかったです（笑）
でもね今冷静に考えると
５ｋｇ増えてもおかしくない食べ方
その日東京に朝７時に到着
二郎三田本店さんで麺増しを皮切りに
他３件も大盛りばかり
大きな唐揚げ入りとかね・・・
計算してみると
麺７００ｇ ４００ｇ ３００ｇ ５００ｇ
合計１９００グラム食べれば
これ茹で前の数字なので茹で上がりだと約倍として
４ｋｇ弱
それに豚さんとかスープとか・・・
あああミニカレーというのも食べてた（苦笑）
そのうえにこの前２日は岡山で
天神様とか
カレーとか
ああ前の晩は大阪会津屋で
たこやき１００個（笑）
逆に言えば５ｋｇアップでよく済んだな
と言う感じです
カーボローデングとはこのように
マラソン前に好き勝手に大食いしては
いけないということですね