さきほど雨の中
ハーフ2本走しました(5時 9時)
やはり最近どこかおかしい狂ってると感じます(苦笑)
今月はアバウトにしか計ってませんが
6日木曜日に20時間100km走
9日日曜日にハーフマラソン2本(42km)走
(今日もやっちった)
そして朝5時から3~4時間ランをほぼ毎日
この15日間で走らなかったのは2日のみ
半月で440km
13日走ったので1日平均で言うと34kmほどか
ありゃあ・・・ ちょっとやばいかも??
嫌な予感??感じがしてきた
残り15日で560km行けば
月間1000km
今までの月間最高距離は630km
今月はこのまま行けば新記録は更新しそうですが
同じ更新するなら・・・・
でも15日で560kmは
1日平均38kmだからね(行けそうじゃん)
でも梅雨入りもするだろうし
まずは630km越えるを目標に
5時からラン続けます
ちなみに今週の総麺量は(先週は1720g)
きずな 1000g
天神そば 520g
家系加藤商店 810g
ダントツ 800g
合計3130グラム
天神様がもっと麺増量できればありがたいのですが
細麺なので盛れませんから4玉520gが限界です
替え玉2玉という手もあるけど・・・
それはマラソン結果後のお祝い?に取っておこう??