第一合宿 GW10日で400km走

 

 

 

 

 

 

 

第二合宿 桃の袋かけ労働後15~25km走

 

 

 

 

 

 

 

第三合宿ではないですが

 

 

 

 

 

 

最近は1時に寝て4時に起きて?

というか勝手に目が覚めてすることないので

5時から走りに出る

 

 

 

 

 

 

これを10日くらい続けてます

 

 

 

 

 

 

 

梅雨入りしても雨が降っても

たぶん続けると思いますが

 

 

 

 

 

 

体が重い気分がだるい時には無理をしないと決めてます

 

 

 

 

 

 

最近4時くらいには薄っすら明るくなってくるので

目が覚めるのでしょう??

 

 

 

 

 

 

寝るのが嫌いなのでいいのですが

 

 

 

 

 

 

 

起きてもすることないのは困ります(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

20~30km走って朝ごはん食べて9時くらいなので

 

 

 

 

 

 

 

 

午前中どこか仕込みのお仕事手伝いに行こうかな??

 

 

 

 

 

 

 

 

まあどこも使ってくれないわな(笑)

 

 

 

 

 

 

 

まあ午前中もう1本走りに出るという方法もあるし??

 

 

 

 

 

 

 

 

なんとか時間は潰すとしましょう