僕は普段お腹５分目くらいで
週に１～４回の大食いラーメン（１食が２０００～３０００kcal）
で小食いのストレス発散させてます
こんかいのGWは９日間大食いラーメン無し
カレーを作りました、美味しくて満足なお味でしたが毎日腹７分目
常に空腹状態だった思い出があります（苦笑）
そして本日体重測定
やっぱりそうか・・・・
４月２５日が６７，７５ｋｇだったのですが
本日５月７日は６９，５０ｋｇ（汗）
もう少しで７０ｋｇ肥えるやん（笑）
たぶん常に腹７分目
体としては一生懸命その栄養を取り込もうとしていたのでしょうね？？
ひょっとしたら７０ｋｇ超えてるかもと覚悟していたので
想定内なのですが
待てよ
今日の天気は雨
雨の時は低気圧の影響で
１～３％ほど膨張します
なので２，１ｋｇアップくらいまでは
問題ない？？
GW中にとある有名トレーナーの記事を拝見して
体重は気にしないことに決めたのですが（マラソン前以外は）
でもやはり今回の重さは気になるので
明後日計ってみようと思います
なぜ明後日か？
家には体重計が無いので
スポーツクラブで計る為です（笑）