苦渋の決断です
まあそんな大袈裟な話ではないですが?
勇気を持って中止することに![]()
今回のGWは3~4月あまり走れなかった分を取り戻そうと
9日間で走れるだけ走る(最低目標200km)
ただ3日に右足に水ぶくれが・・・・
痛くないのでその夜に走るも
急な天候悪化で中止(10分ほど)
4日午前中に走りに出るも
これまた出発10分くらいで大雨
家に戻りました
じつは右足の人差し指に水ぶくれが出来て
爪の中は内出血(><;)
走る踊るには支障は無いのですが??
見た目は痛そう(苦笑)
しかし走ろうと思うにも2度も天候急変悪化というのは
神様がやめておけと言ってくれてる気がして
これ以上行くと 壊れてもいい これが今回のテーマでしたが
それはやはりダメと言われてる気がして
そして天候急変で守ってくれてる気がして
自己満足でのロング走は諦めることに
マラソン大会で記録スピードを求めない僕の
走るモチベーションは
ラーメンだけではないですが
大食いカロリー消費の為
でもよく考えてみると
体重増えているわけではないし
なんの為に走ってるか?
壊れる為にのような感じがしてきたこのGW
現実を言いますと
右足首に力が入らず(すじが伸びてる)
なので右足は地面に叩きつけられながら走っている実状![]()
その衝撃が 股関節 腰に痛みを起こしていたのも現実
挙句の果てが その股関節 腰への衝撃を減らそうと
知らない間に足の指に負担が掛かっていたのだろうなと認識
そして起こってしまった水ぶくれと内出血
一応ランニングトレーナーもさせてもらってますが
今の自分の状態だと人には絶対に走らせません
ならば僕もやめないと説得力がないかな?が
最後の言い訳
まずはやはり治すことに集中しようと思います
走らなくても体幹トレーニングなど
いろいろと強化するメニューはありますからね
やはり今年は思うように行かないことが多い
すべてにおいて調子が出だした頃に
トラブルが起きる
でもこれも経験と前向きに捉え
レベルアップできるよう頑張って行きますよ
