華麗な毎日ならいいですが
カレーな毎日です(笑)
30日月曜に作り
1杯目は普通に
パスタ
焼き豆腐
うどん
固焼きそば
月曜お昼から全部で7杯食べてます
トッピングは 魚フライ アジフライ
チキンカツ フランクフルト うずら卵
正直太りそうで恐ろしい![]()
ゴールデンウイークダイエットまで考えていた人が
今回はかなり普通量食べて増す(笑)
まあでも先週は
これを毎日(1食2000kcal)
それよりはカレー一日2杯のほうが
カロリーは低いです??
まあ4~6日で走れるだけ走って消費します
華麗な毎日ならいいですが
カレーな毎日です(笑)
30日月曜に作り
1杯目は普通に
パスタ
焼き豆腐
うどん
固焼きそば
月曜お昼から全部で7杯食べてます
トッピングは 魚フライ アジフライ
チキンカツ フランクフルト うずら卵
正直太りそうで恐ろしい![]()
ゴールデンウイークダイエットまで考えていた人が
今回はかなり普通量食べて増す(笑)
まあでも先週は
これを毎日(1食2000kcal)
それよりはカレー一日2杯のほうが
カロリーは低いです??
まあ4~6日で走れるだけ走って消費します