本日はリベンジラン?仕返し走??に出ました
5週間前に滑って転んだ所へお礼参りです(笑)
暑くなりそうだったのとイベントレッスンが15時からなので
午前8時スタート
休みの日限定コース
立ち入り禁止工事現場ランです
せやから あぶない 入ってはいけません と書いてるやん(笑)
工事もかなり進んでます
GWはゆっくり休んでくださいね
さあこのブロックの上からランスタート
1kmほどで転んだ場所に到着
こいつのおかげで滑って転びました(`×´)
仕返しに おしっこかけて(冗談ですよ)
僕が立ち入り禁止場所に入ったのが悪いのですから
自業自得です
また転ぶのが怖いので鉄板部分は避けて走りました(苦笑)
そこから街中へ出て
岡山駅西口
駅中通り抜けイオン前へ
10時過ぎなのでまだ満車ではありませんでした
後楽園前を通過し元の工事現場へ
こういうところ歩くの好きo(〃^▽^〃)o
ひそかに転びそうになる(苦笑)
川を渡り
ひそかに落ちそうになった(汗)
この奥が公園なのですが親子連れがたくさん
バーベキューなど準備してました
100人くらい居たよ
さてここから家までは飛ばしました
飛ばしたほうが接地時間が短いので
今の僕の右足には合ってます
トータル26km
ゆったり街中ファンラン20km
スピードラン6km
150分頑張りました![]()
さてイベントレッスン行いに行くぞ![]()
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