本日はリベンジラン?仕返し走??に出ました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5週間前に滑って転んだ所へお礼参りです(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

暑くなりそうだったのとイベントレッスンが15時からなので

午前8時スタート

 

 

 

 

 

 

休みの日限定コース

立ち入り禁止工事現場ランです

 

せやから あぶない 入ってはいけません と書いてるやん(笑)

 

 

 

 

工事もかなり進んでます

 

 

 

GWはゆっくり休んでくださいね

 

 

 

 

 

 

さあこのブロックの上からランスタート

 

 

 

1kmほどで転んだ場所に到着

 

 

こいつのおかげで滑って転びました(`×´)

 

 

 

 

 

 

仕返しに おしっこかけて(冗談ですよ)

 

 

 

 

 

 

 

僕が立ち入り禁止場所に入ったのが悪いのですから

自業自得です

 

 

 

 

 

 

 

 

また転ぶのが怖いので鉄板部分は避けて走りました(苦笑)

 

 

 

 

 

 

 

そこから街中へ出て

 

 

 

岡山駅西口

 

駅中通り抜けイオン前へ

 

 

 

10時過ぎなのでまだ満車ではありませんでした

 

 

 

 

 

 

 

後楽園前を通過し元の工事現場へ

 

 

 

 

 

こういうところ歩くの好きo(〃^▽^〃)o

ひそかに転びそうになる(苦笑)

 

 

 

 

川を渡り

ひそかに落ちそうになった(汗)

 

 

 

 

この奥が公園なのですが親子連れがたくさん

バーベキューなど準備してました

 

 

 

 

 

 

 

 

100人くらい居たよ

 

 

 

 

 

 

 

 

さてここから家までは飛ばしました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

飛ばしたほうが接地時間が短いので

今の僕の右足には合ってます

 

 

 

 

 

 

トータル26km

 

ゆったり街中ファンラン20km

 

スピードラン6km

 

 

 

150分頑張りましたクラッカー

 

 

 

 

 

 

 

さてイベントレッスン行いに行くぞメラメラメラメラメラメラ