ほんまかいな？えんかいな？？
中国地方梅雨入りしました
平年より少し早いのかな？
まあ晴れの国岡山では
梅雨でもあまり雨は多くないです
今朝は仕込みの後、走りに出ましたが
やはり雨の降る前は体が・・・
古傷（骨折したあと）が痛むし
体も重い(＞＜;)
あまりにもきついので３０分で走るのをやめ
ウオーキング
いつものブル君と遊んで
しっかりマッサージしてあげました（笑）
梅雨の時期は本当に雨が降るまでがきついです
降ってしまえば楽になりますが。。。
まあそういっても仕方ないので
梅雨を楽しみます
サウナでしっかり汗を出して
運動不足にもなりがちなので
マイスタジオでたくさん踊り汗を出します
（室温３０～３５℃ 湿度８０％というスタジオです）