今日は久しぶりに
３本連続でレッスンを受けてきました
もちろん 万歩計をつけてです
まず らくらくエアロ
５５００歩
５０分の軽めのクラスなので
そんなもんでしょう
ZUMBA
４６００歩
ラテンテイストの入った
ダンスエクササイズなので
エアロほど歩数は伸びないですね・・・・
しかし、僕が言える立場ではないですが
イントラさん、動きが上達してましたね！！
頭の位置、腰の動かし方
練習してるなと感じました
ダンスエアロ
測定不能
というより・・・・・・・
ご臨終です
しかしいくら１００円だと言っても
早すぎるやろ
１日で壊れました
説明書きを見ると
防水機能はありませんから
湿気の多いところでは使わないで下さい・・・・
汗でやられたみたいです
しかし万歩計は
歩く歩数を数える機械ですから・・・・
１００円の物に文句つけていたら
いけませんね（笑）
ダンスエアロは今日は
EXILEのサマータイムラブ
だったので
ついついスイッチが入ってしまい
かなり本気で魅せる踊りを
してしまいました（汗）
やはり・・・・・・
発表会も
おとなしく踊ろうと思っていても
曲がかかると
一人暴れてしまいそうです・・・・
とくにEXILEは危険です
あっ、万歩計は家に在庫があるみたいなので
それを使います