昨日の朝は


とらやのカツ丼でした



今日はローソンのカツ丼です
アールゾーンのぶぅ~ログ 笑うCAVAには福キタル☆-ダブルかつ丼
この前からカツ丼が食べたくて


目をつけてました


2枚入りのカツ丼



900kcalです

(°Д°;≡°Д°;)

本当はもっとはいカロリーやで・・・・・




赤だしのインスタントお味噌汁と一緒に

いただきました



結局僕も弁当買ってるよ(汗)


昨日レッスンの帰りに・・・・・・


ありませんように・ありませんようにと

祈ってローソンへ行くと




3つもあった!!!



この前から


豆腐・カツ丼・豆腐・カツ丼


と連続してます(笑)



さあ今日は12日の代休なので


サウナ→ HIPHOP→ 中華うどん?

→ エアロビクス→ エアロバイク

マイレッスンという順番で


カロリー消費してきます





だれやねん、休みの日のほうが

よく動いてるやん!!

と言ったのは(笑)