あらっ・・・

人のことを笑ってはいけません

昨日とあるイントラさんの

ブログを見て

筋肉痛になった

と書いてあり

少しレッスンしなかっただけで

なるかな？

オモシロク書いてるだけやろ？

と笑ったのですが(*^▽^*)

今日朝階段をおりると

ふくらはぎが・・・・・・・・

おやっ・・・・　これって。。。。。。

筋に苦痛（筋肉痛）

笑ったバチがあたったみたいです（汗）

しかし筋肉痛になるほど

一生懸命レッスンしたという証しですね

なぜか自分には甘い判定（笑）