今日は寒かったのと
静岡行く予定にしていて
いけなかった為
ヒマだったので（仕事入れてないから）
久しぶりにサウナに入りに行きました
以前サウナに入る前と後で
２ｋｇ落ちたので今回も！！
と思い
まず体重計にのると
おおおおおおおおおおおおお
減ってる！！！
２ｋｇも減ってる・・・・・・・・・
おなかが減ってるだけか？(￣_￣ i)
（何も食べずに行きました）
おなかが減った状態でサウナに入ると
気持ち悪くなりますよ（汗）
途中から力は入らなくなるし
水をたくさん３リッターほど飲みました
そして
結果水を３リッター飲んで１ｋｇ減ってましたから
汗は約
４リッター
出たということです
痩せたわけではないです
ちなみにこの帰りに
天神そばへ
行きましたので・・・・・・・・
おいしかったです（＾～＾。）ｖ