病み記事なので、不快な思いをされたくなかったら読まないでください。
今朝、体重を測ったら500g増えてました。
良いことなのに喜べない
頭の中は食事量減らして活動量もっと増やさなきゃ
こうなってくると食事を作って写真を撮ることも、ブログを書くことも、食事を美味しく味わうことさえも嫌になってくる
思考回路がマイナスになり、正常な判断もできなくなってくる
発狂したくなって声が出そうになるのをグッと堪えてる
母との日常の会話でよくあるのが
「体重増えた」
「よかったじゃん」
「全然よくないよ」
とか…
「大丈夫？」
「大丈夫なときなんて、いつだってないよ」
ってのが度々ある。
その度に不快な気持ちになって、自分が情けなくなってくる
今も頭の中増えた体重のことがチラチラしつつあるけど、大丈夫って言い聞かせるしかできない
昼食はブランフレークにヨーグルト,バナナ,レーズンを入れて機械的に食べた
生きるのやめたいって思いながらも、自分の気持ちと葛藤しながら生きていくしかない
不快な記事でごめんなさい。