サロン経営者さんは仕事に集中する時、どんな環境

ストレスフリーなサロン経営構築

中川りえです！

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サロン経営者さんは仕事に集中する時、どんな環境？

2023年に入って総まとめな感じで

私も学びを始めました。

サロンコンサルになって6年。

サロン経営、整体師として

いくつもの草鞋を履いてきましたが

まだまだ履いていきますが 笑

もっと形を固めたいと思い学んでおります。

私は学びを始めると

いろんなことをシャットアウトします。

友達と遊ばなくなる。

LINEも見なくなる。

SNSは投稿したらログアウトしたり。

たま〜に、夫から

「俺の電話は出てくれ」

と言われます 笑笑

（帰宅後でいいじゃん！かまってちゃんかっ 笑）

とにかく時間管理を徹底します。

人なんて怠けようと思ったらどれだけでも怠けられるから。

でも、今回はちょっと違う。

確かに一日でトータルしたら

13〜14時間くらい仕事してます。

完全、ブラックだ私 　笑

だけど、

睡眠6時間

残り18時間のうち13時間仕事しても

残り5時間も自由時間あるんだよ^ ^

この5時間で家事をしたり

好きなことをしたりめちゃワクワクする

今回は合間にゴルフの練習も行ってる

エステにもまつエクにも整体に自分メンテも行ってる

ニャンコに無理やり抱きついて煙たがられている・・。

スマホを見る時間は決めているけど

友達とも連絡取ってる 笑

SNSもログアウトせずに気の向くまま

ゲリラインスタLIVEなんかもやってる。

何ならゴルフの練習ができるジムを

見つけたから体験に行こうかな〜なんて考えてる 笑

ジムが目的か？

ゴルフが目的か？

ここは目的・・・不明確・・笑

プライベートは自由でいいんだと言い聞かせる私・・

なんか気持ちに余白があるんだよね〜。

きっと一番の大きなことが

「時間の使い方」がうまくなったんだと思う。

元々、そんなに下手な方ではない。

家事のこなしっぷり自分で言うのは何だけど・・・。

早いっ！

サッと行って！サッと帰る！

時短が命！家事代行やりまっせーの会社できそう 笑

もちろん自分のやりたいこと、やることが

明確になっているというのも大きなことだけど

唯一、人類皆平等に与えられている

「時間」

ここの使い方が変わったと私自身実感しています。

余裕と余白は大事だよ！

って常に受講生さんに言っているけど

今まで実は私が一番なかったのかも。

元々、社会人になってから「働く」

ということが私にはすごく合っているみたいで

どんな仕事をしても楽しくて仕方ないんです。

良いところは目的がいつも明確なところ！

アリかっ！？

時に毒を吐く

ハチかっ！？

な〜んて夫には言われますが

「ほいほ〜い」

なんて全く話を聞いていない、じゃじゃ馬。

ただ、今から成功に向けて頑張っている人は

今の自分の環境を仕事がやりやすい環境にしてほしい。

自宅で集中できないなら、なぜ集中できないのか？

手元に集中できないものがないか？

環境は大丈夫か？

時にはカフェなどで仕事をする。

図書館で読書をする。

場所を変えてみるだけでもいい。

私は天然温泉にパソコン持って行くよ。

時にはホテルに泊まって仕事する。

単純なことなんだけどさ

うまくいってなかったり

集中できなかったら思い切って

環境変えてみると良いよ。

場所だけでなく

誰といるか！

これ、めちゃめちゃ大事

サロン経営23年、整体師24年

6年前に立ち上げました

サロンオーナーのための学校

APSアカデミー受講生150名超え

APSアカデミー（アストピアサロンアカデミー）では

下記のオーナーさんたちが学んでおります。

ペットサロン・靴専門店・自宅手打ちパスタ麺販売
輸入雑貨の通販専門・サプリ専門販売店・加圧トレーニングジム
波動調整院・マクロビお弁当屋・アクセサリー通販販売
鍼灸院・気功院・ヒーリングサロン・アロマサロン
まつげエクステサロン・よもぎ蒸しサロン・スウェディッシュサロン
リフレサロン・ホルミシスサロン・ネイルサロン・アーユルヴェーダサロン
整体院・美容院・脱毛店・接骨院・ヨガトレーナー・バレトントレーナー
ピラティストレーナー・ファスティングトレーナー・パーソナルトレーナー
開脚専門トレーナー・ベビーマッサージサロン・料理教室・お菓子教室
カフェ・ブラジリアン脱毛サロン・リボンアート教室
デコレーションアート教室・お昼寝アート・プリザーブドフラワー教室
リーディング専門家・カードセッション専門家・小顔専門サロン
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【APSアカデミーの受講生さんの成果】

▪️エステサロン

月商80万→12ヶ月で月商330万

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少人数のレッスン→毎回レッスン満席、企業コラボ、雑誌連載

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月商8万円→２ヶ月で月商60万、店舗拡大

▪️鍼灸サロン

 月商15万円→４ヶ月で月商60万、自宅サロンから店舗移転

▪️痩身サロン

月商60万→４ヶ月で120万、その後も100万超え継続中、マンション購入

▪️ネイルサロン

月商30万→４ヶ月で月商80万、自宅の隣にサロンオープン

▪️整体サロン

月商30万→３ヶ月で月商100万、現在３店舗経営

▪️オイルマッサージサロン

月商25万→６ヶ月で月商80万

▪️パーソナルトレーナー

０スタート→６ヶ月で月商80万、毎回レッスン満席

▪️パーソナルトレーナー

月商20万→ メディア出演、海外講師活動

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０スタート→月商100万、毎回レッスン満席

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