こんにちは。
滋賀県守山市ハーブティー教室Ｒ*teapot
岩田 麻千子です。
この日は、ハーブティーコース 日曜 短期クラスのレッスン。
三重県から車でお越しのMちゃんと、お仕事が忙しすぎるＡちゃんの、お二人の貴重な時間にて。
ありがとうございます。
レッスン3.4
ルイボス
ハイビスカス
ネトル
マリーゴールド
抗ストレス、抗酸化、むくみ、疲労回復など、嬉しい響の作用たち。
他に、ハーブの力やカフェインについて、また妊娠中におすすめのハーブティーについても学んでもらいました。
実習はハーブクリーム作り
カレンデュラオイルを使い、肌に優しいくハンドクリーム。
精油はお好きな香りをchoice。
私は、オレンジとラベンダーを愛用中です。
ティータイムは、学んだハーブのブレンドを作っていきます。
ティータイムも楽しい時間を過ごしています。
今月もありがとうございました♬.*ﾟ
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