こんにちは。
滋賀県守山市ハーブティー教室Ｒ*teapot
岩田 麻千子です。
1月から酷い五十肩になり、先月辺りから痛みがようやく取れ、夜中に痛みで起きるというようなことが無くなりました😌
まだ完全ではないので、今はリハビリを頑張っています。
特にバレエ🩰には週二回通っていて、周りには部活やなぁ~~~！と言われています🤣
そのおかげで、元々かなり硬かったガチガチの身体が、先生やお仲間に気がついてもらえるほど、少しずつではありますが 人並みに届きつつあります✨
毎日のハーブティーと生活習慣により、
潤いのある身体や生活を、楽しみながらを目指したいと思います♡
今月はアイスハーブティーにして♡
和薬草コース 明日葉
ダイエットや便秘、浮腫など女性に嬉しい作用があると言われています。
レッスンでは、ベテランの生徒様はご自身で、初心者の生徒様は私と一緒に美味しいブレンドを作ってもらいました。
楽しいティータイム♡今月もご受講ありがとうございました♪
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