しあわせの絶対小顔＠撫でケア
神戸・六甲道駅から徒歩２分 Re.MUSE MAROaMano
いつもブログを見て頂き
ありがとうございます。
MAROでございます。
最近、初めていらっしゃる方が
「この夏に、また、痩せらんなかった」
ので・・・・といらっしゃいます。
なにか、きっかけがあって
痩せる。選択の何かを始めたり
よし！やるぞ！って思った時
その体重の減少だけにフォーカスしてる事も多いんです。
そうなるとね。
がんばっちゃうわけ。
がんばっちゃうとね。
体重の変動だけに一喜一憂する。
減らなくなると、テンションが下がる。
やんなきゃ。って思うほど
やりたくなくなる。
・・・・・ってない？？
それが、リバウンドの入口
うちのセッションのいいとこ
痩せたい。
痩せるって感じよりも、引き締めたい。
スタイルよくなりたい。
軽く動けるカラダになっていたい。
最初の目標地
行先を決めたら
まず、今まで見ないふりしてた
着てみたかった服はなに？
それ、着て、どこ行く？
色は？
靴は？
歩いてて、どんな気分？
そのスタイルを
周りは「素敵！」って思てる。
それが、わかってる
今の気持ちは、どう？
そうするとね。
どんどん洗練されていくの
だって、居心地がいいから
そこが、あなたに相応しいから
だよ。
どっかに、無理にがんばる要素はありません。
40歳超えからキレイになる。大人美人塾
Relax Repair Reborn MAROaMano
ズボラ女子上等！の秒速結果
だから続けられる。
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