ヘルスケアアプリ

スマホ📱の「ヘルスケア」アプリ。

今まで開いたことも無かったけど、

チェックしてみた！

息子は公園でも走り回ってるから、それ以上。

ちなみに過去

​・・・

息子は幼稚園行ってたから、

このグラフは私の歩いた距離

すぐ車を使うのは辞めようと思った

息子と一緒に食生活を変えたら、

なーんとなく肌質が変わってきた気がする

やっぱり食は大事