パントテン酸

数日前から少量飲ませてる🤏


カプセルから中身を取り出して

少量の蜂蜜🍯に混ぜてパクリガーン

1/8ぐらいかな。


そのままだと苦過ぎる煽り

プレドニン飲んだ朝以外の朝夜に!


ことりさんのブログでパントテン酸を知り、
主治医にも相談し、色々調べて購入したOK

食事からも摂取出来るので、1日1回は納豆や
鶏肉をあげるように心掛けてる!

バランス良い食事が大切🍽