こんばんは‼
今朝は、起きたら無気力すぎました
ダルダルで、今日一日どうやって生きていこうかな、、と、考えました
大げさですね
心が動かないときは、身体を無理やりでも動かせば、そのうち心が付いてきてくれます
シリカ水の白湯を飲み、珈琲を飲み、チョン・ダヨンさんのエクササイズ動画を見ながら身体を動かしたら、テンションあがってきました
スーパーの花は、長持ちしないから、そろそろサロンの花を代えなければ!
ってことで、再度チューリップ狩りに行きました
今日は、咲いてました~(*´∀`)ノ♪
チューリップ~かわいい‼
確か、ピンクもあるはずだけど、今日は赤と黄色しか咲いてなかったので、赤いのをピッキング
春は花代を節約出来ていいわぁ
今日はミニシュークリームをおやつに、お仕事頑張ります
甘いのはお肌に悪いからせめてもの、サプリは必須ですね
ビオチンは、肌荒れの改善に効果的です!
ビオチンは、ビタミンHのことで、皮膚と粘膜の生成に役立ちます。
ニキビ、アトピー、皮膚炎等々、、改善に働くビタミンです
皮膚科でもらえますよ多分。。
でわでわ